Μπιφτέκια σχάρας με ρύζι και ψητά λαχανικά

Ένα νόστιμο και υγιεινό πιάτο στο τραπέζι σας! Φιλεταρισμένη γλώσσα στο φούρνο με λαδολέμονο και κόκκινο πιπέρι! Συνοδεύεται από λαχταριστή πατατοσαλάτα με καρότο, κρεμμυδάκι και μυρωδικά!